CEL SZKOLENIA 

     Celem głównym szkolenia jest nauczenie uczestników, w jaki sposób być maksymalnie efektywnym w swoich działaniach przy zachowaniu poczucia własnej kontroli w upływającym czasie. 

     Celem cząstkowym jest analiza skuteczności osobistej, poznanie i przetrenowanie metod oraz technik jej wzrostu. 

KOZRYŚCI DLA UCZESTNIKÓW 

Uczestnicy szkolenia:

• Zwiększą skuteczność osobistą podejmowanych działań w codziennych wyzwaniach
• Poprawią wyniki oraz współpracę w zespole 
• Poprawią swoją organizację pracy 
• Pozbędą się problemu prokrastynacji
• Nauczą się skutecznego planowania zadań 
• Nauczą się ustalania priorytetów
• Nauczą się poprawnie formułować swoje cele a potem efektywnie je osiągać 
• Dowiedzą się, jak zwalczać odkładanie spraw na później
• Poznają skuteczne metody kontrolowania i planowania bieżących spraw
• Dowiedzą się, jak skutecznie wprowadzać do swojego życia nowe pożyteczne nawyki
• Poznają oraz przetrenują techniki zarządzania sobą w czasie 
• Poprawią swoją kreatywność myślenia i działania

PROGRAM SZKOLENIA 

BLOK WPROWADZAJĄCY

• Zarządzanie czasem czy zarządzanie sobą w czasie?
• Autodiagnoza własnego zarządzania czasem
• Zarządzanie czasem a osobowość 
• Wpływ warunków pracy na efektywność 

SKUTECZNE ZARZĄDZANIE CZASEM W ZESPOLE

• Efektywność pracy zespołowej 
• Podział obowiązków i delegowanie
• Zarządzanie sobą w czasie poprzez role i wartości.

EFEKTYWNE ZARZĄDZANIE CZASEM I ORGANIZACJĄ PRACY 

• Złodzieje czasu 
• Diagnoza własnych złodziei czasu 
• Zdiagnozowanie swoich przydatnych i zgubnych nawyków 
• Wykorzystanie dobrych nawyków w celu podniesienia skuteczności osobistej 
• Siedem nawyków skutecznego działania – Stephen R.Covey

TECHNIKI, METODY SKUTECZNEGO ZARZĄDZANIA SOBĄ W CZASIE

• Zarządzanie sobą w czasie poprzez cele ( SMART ) 
• Ustalenie priorytetów 
• Zasady planowania 
• Macierz Eisenhowera – priorytety zadań 
• Zasada Pareto 80/20 – skuteczność działań
• Metoda getting thing done – David Allen